OMEGA-3 ZSÍRSAVAK
Bármilyen ellentmondásosan hangzik, van olyan zsír, amelyből jó, ha sokat fogyasztunk. Az ómega-3 zsírsavak többszörösen telítetlen zsírok amelyek fontos szerepet játszanak számos élettani folyamatban, a […]
halolaj
MAGAS KOLESZTERINSZINT
Magas koleszterinszint esetén a véráramban keringő vérzsírok mennyisége kórosan megnő, egyensúlyuk felbomlik. Általában csak a koleszterin megemelkedését szoktuk emlegetni, holott egy másik vérzsír, a triglicerid […]
LIGETSZÉPE
Észak-Amerikában őshonos a parlagi ligetszépe. A növény föld feletti részeit és gyökerét horzsolások, aranyén köhögés és gyomorfájás kezelésére használják. Magvai értékes, terápiás hatású olajokat tartalmaznak.. […]
VÖRÖS ÁFONYA
A vörös áfonyát terápiás és megelőző céllal szokták javasolni olyan betegeknek, akik gyakran szenvednek húgyhólyag fertőzésben, de májbetegségek, gyomorpanaszok és étvágytalanság kezelésére is alkalmazzák. A […]