OMEGA-3 ZSÍRSAVAK
Bármilyen ellentmondásosan hangzik, van olyan zsír, amelyből jó, ha sokat fogyasztunk. Az ómega-3 zsírsavak többszörösen telítetlen zsírok amelyek fontos szerepet játszanak számos élettani folyamatban, a […]
d vitamin
FÁRADT LÁB
Egy felnőtt az ébren töltött idő mintegy 80 százalékában talpon van, és naponta átlagosan 8-10 ezer lépést tesz meg. Nem meglepő tehát, hogy időről időre […]
LIGETSZÉPE
Észak-Amerikában őshonos a parlagi ligetszépe. A növény föld feletti részeit és gyökerét horzsolások, aranyén köhögés és gyomorfájás kezelésére használják. Magvai értékes, terápiás hatású olajokat tartalmaznak.. […]
VÖRÖS ÁFONYA
A vörös áfonyát terápiás és megelőző céllal szokták javasolni olyan betegeknek, akik gyakran szenvednek húgyhólyag fertőzésben, de májbetegségek, gyomorpanaszok és étvágytalanság kezelésére is alkalmazzák. A […]
PELENKAKIÜTÉS
A csecsemők bőre sokban különbözik a felnőttekétől: a szaru- és a hámréteg vékonyabb, a hámsejtek kapcsolódása lazább, a faggyúmirigyek pedig még nem működnek, ezért a […]