
A szájüregben élő baktériumok egy része a cukros vagy keményítőtartalmú élelmiszerek lebontásával olyan savat termel, amely megtámadja a fogzománcot, és szuvasodást okoz. A fogfájásnak azonban más okai is lehetnek…
Előfordulhat, hogy egyszerűen beragadt egy ételdarab két fogunk közé; kilazult egy tömés; letört valamelyik fogunk; tályog keletkezett vagy talán valamilyen arcüreg betegségünk van.
Ha fáj a fogunk, de nem kapunk hamarjában időpontot a fogorvoshoz, menjünk el a gyógyszertárba, és szerezzünk be ibuprofent, paracetamolt, aszpirint (ez utóbbit ne adjuk 16 éven aluli gyerekeknek) vagy valamilyen más fájdalomcsillapítót.
Ezenkívül próbáljuk ki a következő módszereket:
Fűszerek más szerepben
- A szegfűszegolaj eugenolt tartalmaz, amely kiváló baktériumölő és érzéstelenítő hatással rendelkezik, ezért nem csoda, hogy régóta használják fogfájás ellen. Kenjük az olajat közvetlenül a rossz fogunkra — eleinte ugyan csípni fog, de később áldásos enyhülést nyújt.
- Vegyünk be néhány szem egész szegfűszeget a szánkba, hagyjuk átázni és felpuhulni, majd rágjuk össze az egészséges fogainkkal, hogy kiengedje az olaját, végül hagyjuk a fűszerdarabkákat a fájó fogunkon legfeljebb fél óráig.
- Tegyünk egy kevés porított gyömbért és cayenne-i borsot egy pohárba, és néhány csepp vízzel keverjük össze. Itassunk át vele egy kis vattalabdát, és helyezzük a fájó fogra. (Ez a „kenőcs” irritálhatja a fogínyt, ezért a vattát tartsuk a fogunkon.) A fűszereket külön-külön is hasonló módon alkalmazhatjuk; mindkettő fájdalomcsillapító hatású.
Fájdalomcsillapító szájvizek
- A mirhatinktúra összehúzó hatásának köszönhetően szintén jó a gyulladás ellen, és baktériumölő tulajdonsággal is rendelkezik. Lassú tűzön forraljunk l teáskanálnyi porított mirhát 2 dl vízben körülbelül 30 percen át. Szűrjük le, és hagyjuk hűlni. Öntsünk a keverékből l teáskanálnyit fél pohár vízbe, és öblögessünk vele.
- A borsmentatea nemcsak finom, de némi érzéstelenítő hatással is bír. Tegyünk l teáskanálnyi szárított levelet egy csészényi forrásban lévő vízbe, és 20 percig hagyjuk állni. Miután a tea kihűlt, szűrjük le, és öblögessünk vele. Ismételjük szükség szerinti gyakorisággal.
- Keverjünk l teáskanál sót egy pohár meleg vízbe, majd öblögessünk vele legfeljebb fél percig, azután köpjük ki. A só egyrészt letisztítja a fog környékét, másrészt csökkenti az íny duzzanatát. Ismételjük a kezelést szükség szerinti gyakorisággal, naponta többször is.
Enyhítő borogatások
- Bugyoláljunk egy kisebb méretű jégkockát nejlonzacskóba, majd vékony ruhába, és tegyük a fájó fogra 15 percig. Az is jó megoldás, ha kívülről tartunk az arcunkon, a fájó fog fölött egy jégtömlőt.
- A tea érösszehúzó hatású csersavat tartalmaz, amely csökkenti a fájdalmas duzzanatot, és ideiglenes enyhülést nyújt. Tegyünk egy beáztatott, meleg teafiltert a sajgó fogra.
- Nagyanyáink módszerét követve mártsunk egy kis darab barna papírt ecetbe, majd az egyik oldalát szórjuk meg fekete borssal, és nyomjuk az arcunkhoz. A bőrünkön tapasztalt meleg érzés elvonja a figyelmünket a fogfájásról.
Óvatos fogmosás
- Az érzékeny fogakra ajánlott fogkefe jelentősen csillapíthatja a fájdalmat, amennyiben a visszahúzódó fogíny okoz problémát. Amikor a fogzománc alatt található rendkívül érzékeny dentin szabadon marad, a hideg és a meleg, az édes és a savanyú íz, illetve az érintés fájdalmat válthatnak ki.
- Megelőzhetjük a fogínypanaszokat, ha a lehető legpuhább sörtéjű fogkefét használjuk.
Kezünkben az enyhülés
- Akupresszúrás technikával gyorsan csillapíthatjuk a fogfájást. A hüvelykujjunkkal nyomjuk az ellenkező oldali kézháton, a hüvelykujjunk és a mutatóujjunk tövének találkozásánál lévő pontot. Nyomjuk erősen körülbelül 2 percig, majd szünetet tartva ismételjük meg többször is. Ezzel elősegítjük az úgynevezett boldogsághormonok, az endorfinok felszabadulását. Vigyázat! Terhesség alatt ne alkalmazzuk ezt a módszert!
Nincs több lyukas fog
- A fogszuvasodás megelőzésére használjunk gyógynövénytartalmú fogkrémeket, amelyek csökkentik a száj túlzottan savas kémhatását is.
Tipp: Amikor az idegek az ujjainkból „hideg” jelet küldenek az agyba, felülírhatják a fogunkból érkező fájdalomingert. Bugyoláljunk vékony ruhába egy jégkockát, és dörzsöljük vele a hüvelykujjunk és a mutatóujjunk között lévő területet.
Leave a Reply
Hozzászólás küldéséhez be kell jelentkezni.