GYÓGYÍTÓ LEVESEK A VILÁG MINDEN TÁJÁRÓL

2018-05-05 admin 0

A csirkehúsleves számos országban a meghűlés legalapvetőbb házi orvossága. A rizsecettel, gyömbérrel és fokhagymával készült csípős-savanyú leves Kínában az orrdugulás népszerű ellenszere. Az Európában kedvelt […]

GYÓGYÍTÓ NÖVÉNYEK

2018-05-04 admin 0

Számos gyógynövény és fűszernövény mag­ról nevelhető. Némelyiket virágtartóban kell kihajtatni a házban, majd az utolsó fa­gyot követően lehet kiültetni a szabadba. Mások nem kedvelik az […]

MÉZ

2018-05-03 admin 0

A méz édesebb, mint a cukor- egy evőkanálnyi 65 kalóriát tartalmaz, a fehér cukor 48 kalóriájával szemben. Sűrű, szirupos állaga révén enyhíti a torokfájást, különösen […]

JOGHURT

2018-05-02 admin 0

Bármilyen meglepő, a szervezetünkben több baktérium, mint emberi sejt található. Egyedül az emésztőrendszerben körülbelül 500 baktériumfaj – összesen több mint egy kilogrammnyi mikroorganizmus – él. […]

OMEGA-3 ZSÍRSAVAK

2018-05-01 admin 0

Bármilyen ellentmondásosan hangzik, van olyan zsír, amelyből jó, ha sokat fogyasztunk. Az ómega-3 zsírsavak többszörösen telítetlen zsírok  amelyek fontos szerepet játszanak számos élettani folyamatban, a […]

LEVENDULA

2018-04-30 admin 0

A parfümök, szappanok és illatzacskók készítéséhez hosszú ideje használják a füzérekben nyíló lila vagy világoskék virágokkal ékes levendulát. A növény olajai ugyanakkor az egészségünk megőrzésében […]

KESERŰSÓ

2018-04-29 admin 0

A magnézium-szulfát – közismertebb nevén keserűsó – népszerű fürdősó, amely egyaránt felhasználható a stressz oldására, bőrpuhításra vagy fájdalom­csillapításra. Régen elterjedten alkalmazták belsőleg, hashajtóként. Nézzük gyógyító […]

SZÓDABIKARBÓNA

2018-04-28 admin 0

A szódabikarbóna (nátrium-bikarbonát) közismert háztartási tisztítószer; de sütéshez is használják, mert szén-dioxidot termel, amely nem engedi összeesni a tésztát. Mindezeken felül sokféleképpen hozzájárulhat ahhoz, hogy […]

GYÖMBÉR

2018-04-27 admin 0

A gyömbér, ez a jellegzetesen erős, csípős illatú gyökér az egyik legszélesebb körben használt és leggyakrabban vizsgált konyhai orvosság, már legalább ötezer éve hasz­nálják orvosi […]

FOKHAGYMA

2018-04-26 admin 0

Noha a fokhagyma gyógyhatásait sokszor eltúlozzák, való igaz, hogy rendkívül sokféle probléma esetén hatékony. A magas vérnyomástól a megfázás és köhögés kezeléséig sok fajta gyógyhatása […]