SZORONGÁS

2018-02-26 admin 0

A szorongás akkor jelent gondot, ha valamilyen homályos, sőt akár nem is létező, képzelt fenyegetés­re adott „válasz”, amely tartósan fennáll. Számtalan lelki és fizikai tünettel […]

SZEZONÁLIS DEPRESSZIÓ

2018-02-26 admin 0

A szezonális depresszió a legsötétebb téli hónapok­ban – decemberben és januárban – jelentkezik a legerőteljesebben. Tünetei közé tartozik a fáradtság, az alvászavar (álmatlanság vagy éppen […]

FÉLELEM – LELKI OKAI

2018-02-22 admin 0

A félelem számos ember életével szorosan összekapcsolódik. A „félelem” (Angst) szó a latin „angustus” származéka, mely valami­nek a „szűk” voltát jelenti. Ha a dolgokat túlságosan […]

DEPRESSZIÓ

2018-02-22 admin 0

Lehetséges, hogy tragédia ért bennünket, de akár meghatározható ok nélkül is érezhetünk szomorúsá­got, ürességet és szoron­gást. A depresszió egész­ségügyi, genetikai és kör­nyezeti tényezők együttes fennállásával […]

DEPRESSZIÓ – LELKI OKAI

2018-02-22 admin 0

A depresszióra utaló tünetek oly sokfélék és egyénileg annyira különbözők, hogy gyakran komoly nehézségekbe ütközik a biztos diagnózis, sőt nemritkán egyáltalán nem ismerik fel. Az […]

ALVÁSZAVAR

2018-02-21 admin 0

Az alvászavar három for­mában jelentkezhet: elalvás helyett ide-oda forgoló­dunk (elalvási zavar); éjsza­ka többször felriadunk (át-alvási zavar); kora hajnalban felébredünk, és képtelenek vagyunk visszaaludni. Más­nap mindhárom […]

ÁLMATLANSÁG – LELKI OKAI

2018-02-21 admin 0

Az idősebb embereknek a fiatalabbaknál jóval kevesebb alvásra van szükségük, a 70. életévtől kezdődően az átlagos alvásidő öt-hat órára csökken, amiben persze a legtöbb öregemberre […]

KÖRÖMRÁGÁS – LELKI OKAI

2018-02-19 admin 0

Bár a körömrágás többnyire gyermekekre jellemző, felnőtt korban is jelentkezhet. A rágás a külvilággal szembeni feszültségek és agressziók külső megnyilvánulása. A felsőbb tekintélytől (apától, anyától, […]