OtthoniGyogymodok

ÍNHÜVELYGYULLADÁS - LELKI OKAI

Az ínhüvelygyulladás következtében a kéz és az ujjak a legkisebb mozdulatra is fájnak, s a határozott fogás lehetetlenné válik. Ez tipikus „titkárnői betegség" kiváltó tényezőjének elsősorban az írógépelést tartják. A betegség valódi oka azonban a pszichikai, munkával összefüggő túlterhelés.

Fiziológiai szempontból a test minden nehézség nélkül képes lenne az előírt munkamennyiség elvégzésére. Ezen oknál fogva nem is kap minden, nagyjából egyforma teljesítményt végző titkárnő ínhü­velygyulladást.

Viszonylag gyakran csupán azok betegszenek meg, akik az elvégzendő mennyiséget túlzottnak, nyomasztónak vagy indo­kolatlanul soknak tartják. Aki munkájával szemben ilyen elutasító magatartást tanúsít, számos esetben testi szinten „gondoskodni" fog arról, hogy munkaképtelenné váljék, minthogy kezét nem tudja moz­gatni többé, ami orvosilag minden bizonnyal diagnosztizálható is.

Az ínhüvelygyulladás az okok tekintetében az izomgörccsel rokonítható. A betegnek itt is a következő kérdéseket kellene magának feltennie:

• -    Mi nem megy nekem egyszerűen tovább?

• -    Milyen mértékben várok el túl sokat magamtól, vagy várnak el tőlem mások?

• -    Úgy érzem, hogy kihasználnak vagy túlterhelnek?

• -    Félek-e attól, hogy elégedetlenségemnek hangot adjak?

• -    Milyen mértékben várok el munkámért vagy teljesítménye­mért köszönetet és elismerést, s vajon megkapom-e?

Összefoglalva: Ínhüvelygyulladás - az az érzésem, túl sokat kívánnak tőlem; elutasító lelki magatartás a munkával szemben; engem túlterhelnek és kihasználnak